悩みや疑問が乗馬初心者の上達方法へ導いてくれた

あー今日もめちゃくちゃ疲れたな、半年経過後も筋肉痛が出まくる。運動という観点から考えれば良いのかもしれないけど、さすがに酷すぎる気が…。

もう少し楽になる乗馬初心者の上達方法とか、無いもんか調べてみよう。一緒に練習を重ねる仲間にも、ちょっとだけ相談を持ち掛ける。

同じようなレベルだから、きっと似たような悩みや疑問があるはず、そう淡い期待をかけて。

不思議な事に筋肉痛は私だけ、という結果を受け、ここへ答えがあるはずと考え、乗馬初心者の上達方法を身近な仲間から探り始めよう。

インタビューみたいな堅苦しい感じを避け、軽くランチでもしながら聞き出そう。３０分くらい話を聞くうち、自分自身と比べ大きく違う点を発見。

それが何かといえば、力をほぼ使ってない事。こりゃビックリ！姿勢を維持する為、結構な力みがあったね。

かなりリラックス状態を維持する、これこそ乗馬初心者の上達方法と言えるかもしれん。

つまり簡単に言えば、過度な緊張が引き起こす恐怖心こそ、一番成長を妨げる要因。原因さえ分かれば対処可能、さっそく次へ繋げよう。